PROJETO: SOMOS O QUE COMEMOS

Projeto desenvolvido pela professora Maria de Lourdes, disciplina Ciências Naturais, com as turmas dos 8^os anos. Um trabalho profissional e com uma riqueza de conhecimento para o aprendizado dos alunos. Somos o que comemos porque as escolhas feitas em relação à alimentação trazem consequências e um bom senso são essenciais na hora de decidir o que vai para a mesa e para o estômago. Portanto, podemos pesquisar em sites confiáveis que temos relatos que quando a alimentação é correta, com quantidades adequadas e escolhas bem feitas de carboidratos, proteínas e gorduras e rica em vitaminas e minerais, traz benefícios para a saúde. Boas decisões sobre o que comer promovem a qualidade de vida e reduzem o risco de desenvolver doenças.

Ao contrário, a alimentação não saudável – com excesso de açúcar, gorduras de má qualidade (principalmente a saturada), colesterol, carboidratos refinados e sal – representa sérios riscos de doenças. Entre elas estão obesidade, hipertensão arterial, alterações de triglicerídoes, síndrome metabólica, esteatose hepática, deficiências de vitaminas e minerais, câncer, diabetes, aterosclerose e problemas cardíacos e vasculares e no fígado.

A alimentação para ser saudável quando se cria um hábito de uma reeducação alimentar. Agora conheça um pouco do que ocorreu no evento escola, no Centro de Ensino Fundamental 120 Samambaia Sul, Distrito Federal.

                                                                                            

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PROFESSORA: Maria de Lourdes

Turma/Ano: 8º anos

TEMA:      Sais Minerais Alunos:   Ana Beatriz R. Santos                    Kelly Sousa Alves                    Vitor Yago R. Carlos                    Juan Pablo S. Ribeiro TEMA:      Lipídios e Glicose Alunos:   Ana Lupísa Ribeiro Silva                    Samara Beatriz G. Araújo                    Sofia Ellen Santos Silva TEMA:      FIT Alunos:   Amanda Cecilia Santos                    Anna Luiza Albino S. Mendes                    Carlos Henrique M. Silva                    Larissa Nascimento Souza                    Luciana Nascimento Souza

TEMA:      Proteínas Alunos:     Caio Nark Mendes Vieira                    Gabriel Gustavo Santos                    João Vitor S. Lopes                    Thalles Angelo Silva                    Gabriel França TEMA:      Plantas Medicinais Alunos:     Arthur Fideliz S Fernandes                    Clivia de Sousa Lima                    Gabriel Souza Pereira                    Paulo David G. Araújo                    Thiago Fernandes Assunção TEMA:      Vitaminas Alunos:     Arthur Gomes Fernandes                    Bruno Borges Souza                    Júlia Ribeiro Silva                    Thábata Raphaela F. Lima

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